关于哈农练习的一些疑问

大龄学琴。因为条件所限,没什么办法置办机钢,只能用一台电钢练琴(罗兰R401)。
最近两三个月一直在把哈农作为每日的基础练习,早期不懂一味图快练了8条,而且是快速的那种,没什么用。
 
因为感觉电钢并没有办法很好的体会触键和音色控制之类的,单独把这个作为手指独立性和手指力量的训练了。
最近一个多月开始尝试慢练,也开始使用高抬指,不过有些细节问题自己弄是很难弄清楚的,还是希望问出来别人提点下。
 
一个是,哈农应该是要在手型标准的情况下练,但是初期手指独立性和力量比较差的时候,显然一旦动起来,手总会有各种变形。这种时候,是不是需要严格意义上要控制手型,弹完一个音,哪怕要等一下,用思想梳理好肌肉的控制,再弹下一个音这种方法比较好呢。这个问题也可以说是另一个问题,慢练的话,多慢是慢呢。
是慢到每个手指都有力的触键,还是慢到每个手指都能接近独立的触键,再或者保证手型基本稳定的情况下触键呢。
 
再一个就是,无名指的独立性是五指里最差的。要控制无名指高抬指,似乎是很难的事情,手指动的幅度不明显。这个时候,究竟是尽最大幅度带动无名指甚至适当的牵动3值或5指其一好,还是要严格固定35指,单纯去动4指比较好呢?引申来说,标准的高抬指,到底是怎么样做才算标准呢。
 
最后就是,哈农的前面若干条都是手指练习,是一条条慢慢练然后加上去好,还是先学完手指部分的谱子,再慢慢练呢。
 
若能回答,十分感谢。
 
 
已邀请:
我的建议是一开始尽量不要去高抬指,而是用贴键或者尽量较低的方式来抬指触键。
原因主要是在于学琴初期主要是平衡五个手指的能力,比如你说到的四指笨,五指弱的问题。
那么,在贴键的情况下,首先最大程度的保证了手型的稳定,因为抬指动作本身就是对手型造成一定的“破坏”。
另外,所谓的正确手型,是为了最大程度保证我们的手指能够在松弛的前提下发力,而初期过于追求抬指,很容易因为肌肉僵硬,破坏了松弛这个前提,一旦没有了松弛这个前提,发力也就变的变味了。
一般说的手型,基本就是要求我们保证3个手指关节的适当弯曲,以这个关节形状为支撑夹角,来支撑我们说的力。
而抬指的动作其实是对掌关节这个角度的反向变化,所以一般初期过于追求抬指的人,在四指五指的掌关节支撑上其实反而是很弱的,因为最佳支撑角度已经被自己的抬指动作带跑了,一旦负责支撑的三个关节变成只有两个关节在工作,手指能力马上就降低了许多。
回到你上面的问题,多慢为慢,一般最慢可以考虑一个音弹五秒,停的时间越长,你检查的部位也就越多,演奏不仅仅是手指的事情,不要忽略了腕,臂,肘,肩的感受。
在慢速下,我们的手臂是松弛的,它会受到地心引力影响自然下垂,我们可以身体稍微前倾,将触键手指作为手臂的一个支撑点,就像是手指轮换交替的在托起我们的手臂,良好的手型才能保证手指角度能够成为一个良好的支撑结构,在这个过程中,先不要考虑发力,因为手臂的自然重力已经不小了,你发的力其实远远赶不上这个重力。
你只需要体会负责支撑的手指结构是否稳定,不参与触键的手指是否松弛的自然摆好,而过于抬指或者过于发力,非常容易破坏这个状态。所以对于四指要不要追求抬指高度的问题,当然是不需要的。对于哈农,我觉得仅仅是一个可以给你用来观察手指动作的一个不停重复的谱子,哪怕原地反复弹奏doremifasol几个音,也都算是一种“哈农”,所以对于最后一个问题,不要过于纠结了。

哔哩啵兔 - 海外野生兔子一只 3楼

赞同来自:

三三老师说了好多!我就不说啥了,来支持一下

约伊兹的贤狼 - 武器不猛,就不值得 4楼

赞同来自:

此贴巨好!收藏,收藏!

flowerspotrat - 没有天生的信心,只有不断培养的信心 5楼

赞同来自:

不愧为三三老师的详细点评,必须收藏!!!以后可以经常看看!!

浏览更多内容或回复帖子请先登录注册